[가정과생활] 뇌 해독의 신비

혼마 료코,혼마 류스케 공저/고선윤 역/박선무 감수

중앙생활사 2023-08-20 예스이십사

안티에이징 전문의가 전하는 뇌를 해독하는 3가지 방법!“독소를 들이지 않고, 내보내고, 좋은 것을 섭취한다”지금이라도...

[가정과생활] [단독] 오늘부터 걷기 리셋

홍정기 저

EBS BOOKS 2023-06-21 예스이십사

대한민국 최고의 운동과학 박사가 알려주는 완전무결한 몸으로 돌아가는 기적의 걷기 수업“젊게 걷는 순간 백 세까지 통증...

[가정과생활] 걷기만 해도 병이 낫는다

KBS 생로병사의 비밀 제작팀 저

비타북스(VITABOOKS) 2022-05-10 예스이십사

“만성질환 시대, 최고의 명약은 걷기다!”KBS [생/로/병/사/의 비밀] 제작진이 밝힌 걷기의 모든 것걷기의 다양한...

[가정과생활] 닥터딩요의 백년 건강

김태균(닥터딩요) 저

21세기북스 2021-11-23 예스이십사

“제대로 치료하기 위해서는 제대로 알아야 한다”30만 구독자의 온라인 주치의 ‘닥터딩요’의 백 살까지 건강하게 살기 ...

[가정과생활] 기적의 식단 (개정증보판)

이영훈 저

북드림 2021-11-19 예스이십사

건강과 다이어트 고민을 한번에 해결하는 ‘기적의 식단’‘얼마나 먹느냐’가 아니라 ‘무엇을 먹느냐’가 관건이다.기존의 ...

[가정과생활] 이명이 사라지는 순간

김혜연,이희창 공저

라온북 2021-11-12 예스이십사

“혈액순환제, 항우울제, 항불안제, 수면제 없어도 이명, 고칠 수 있다!“이명은 외부에서 어떤 청각 자극도 없는 상태...

[가정과생활] 오늘 또 쓰러졌습니다

염유림 저

메이킹북스 2021-11-11 예스이십사

염유림 원장이 8년간 미주신경성 실신 환자를 치료해오면서 만났던 환자들을 회상하며 써내려간 글. 현대의학에서는 별다른...

[가정과생활] 100세 눈 건강법

후카사쿠 히데하루 저/오나영 역

서사원 2021-11-05 예스이십사

“눈이 건강해야 인생이 행복하다!” 스마트폰, 태블릿, 모니터, 침침함, 안구건조, 시력저하…당신도 실명예비군일지 모...

[가정과생활] 피톨로지 피트니스 영양학

이호욱,정자람 공저

예문당 2021-09-14 예스이십사

피트니스 종사자와 초심자 모두를 위한 기초 영양학 가이드이 책은 피트니스에 종사하는 전문가와 운동을 처음 시작하는 초...

[가정과생활] 호르몬과 건강의 비밀

요하네스 뷔머 저/배명자 역

현대지성 2020-12-30 예스이십사

세상에서 가장 쉽고 친절한 내 몸 안의 ‘호르몬 취급 설명서’ 독일에서 가장 유명한 의학 인플루언서가 알려주는 호르몬...