인문/사회
[단독] 어른의 문해력

[단독] 어른의 문해력

“이대로 따라 하면 쓱 읽기만 해도 싹 이해하게 됩니다!”읽어도 읽은 것 같지 않고 10분 이상 집중이 안 되는어른을 위한 주 3회 문해력 트레이닝다섯 줄만 넘어도 읽기 힘들다. 두꺼운 인문책은 펼치기도 싫다. 생각을 명확하게 표현하...

저자
김선영 저
출판사
블랙피쉬
출판일
2022-06-24
[단독] 오늘도 망설이다 하루가 다 갔다

[단독] 오늘도 망설이다 하루가 다 갔다

“어디로 가는지 그 목적지를 미리 볼 필요는 없다. 그저 자신 앞에 놓인 1미터만을 봐야 할 뿐이다“인생의 모든 모퉁이를 돌 때마다 최악의 시나리오를 상상하는 당신을 위해 40여 년간 수천 명을 치료한 불안장애 전문가가 안내하는 ...

저자
샐리 M. 윈스턴,마틴 N. 세이프 공저/박이봄 역
출판사
심심
출판일
2023-07-20
불안, 우울, 두려움의 스몰 트라우마

불안, 우울, 두려움의 스몰 트라우마

불안한 마음에 시스템적으로 접근하라트라우마, 불안 장애 전문 치료사인 저자가수백 명의 환자와 자기 자신을 불안에서 해방시킨 방법사람들 앞에만 서면 벌벌 떨거나, 강아지만 봐도 움찔하거나, 벼락이 치면 맞을 것 같아서 무서워 하는 등 ...

저자
제이미 카스티요 저/정다은 역
출판사
인라우드
출판일
2023-11-30
전체 287건 ( 7 / 29 )
나는 왜 불안한가 미리보기

[인문/사회] 나는 왜 불안한가

트레이시 마크스 저/신현정 역

시그마북스 2023-12-05 예스이십사

불안이 여러분의 삶을 휘두르도록 내버려두어선 안 된다!내 안의 불안, 제대로 이해하고 다스리는 법때때로 불안은 바다를...

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나는 왜 생각이 많을까?

[인문/사회] 나는 왜 생각이 많을까?

홋타 슈고 저/윤지나 역

서사원 2021-09-01 예스이십사

‘현명한 사람일수록 생각을 많이 하지 않는다’하버드, 옥스퍼드, 워싱턴대 등 세계적인 연구기관이 증명한생각의 스위치를...

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나는 왜 집중하지 못하는가

[인문/사회] 나는 왜 집중하지 못하는가

반건호 저

라이프앤페이지 2022-03-30 예스이십사

“이제 집중하는 삶이 시작된다!”가장 필요할 때, 가장 도움이 될 책!국내 3천 사례 ADHD 진단, 국내 대표 AD...

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나는 왜 참으려고만 할까?

[인문/사회] 나는 왜 참으려고만 할까?

이시하라 가즈코 저/이정민 역

필름 2021-05-07 예스이십사

일본 최고의 심리 전문가이자 밀리언셀러 작가가 알려주는부정적인 감정으로부터 나를 지키는 감정 취급 설명서!“감정은 조...

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나를 읽어 주는 심리책

[인문/사회] 나를 읽어 주는 심리책

김미숙 저

유노북스 2021-04-12 예스이십사

나를 있는 그대로 읽는 것만으로도몰랐던 감정, 행복할 기회를 배운다심리 전문 상담가가 안내하는 긍정의 자기 이해 심리...

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나를 지켜주는 최소한의 방어 심리학

[인문/사회] 나를 지켜주는 최소한의 방어 심리학

커커 저

카시오페아 2022-11-04 예스이십사

〈닥터프렌즈〉 오진승 정신과전문의 강력 추천아마존 에디터 선정 ‘올해의 심리서’“나에게 상처 주는 사람들까지 사랑할 ...

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나를 지키는 심리학

[인문/사회] 나를 지키는 심리학

조장원 저

중앙북스(books) 2021-06-25 예스이십사

일과 사람에 지치고, 부서지고, 방황하는당신을 위한 자기회복 심리학 다음 1boon 20만 뷰 기록, 〈정신의학신문〉...

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난생처음 성경공부 마태복음

[인문/사회] 난생처음 성경공부 마태복음

이지남 저

규장 2021-06-02 예스이십사

지남쌤과 함께하면 어려운 성경이 읽어져요!유튜브 4.6만 구독자, 400만 누적조회수가 증거하는 하루 한 장 말씀 묵...

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내 안의 어린아이가 울고 있다

[인문/사회] 내 안의 어린아이가 울고 있다

니콜 르페라 저/이미정 역/유은정 감수

웅진지식하우스 2021-08-20 예스이십사

누구를 만나도 채워지지 않는 외로움과 우울감,해로운 인간관계를 되풀이하는 사람들의 마음 깊은 곳에는치유되지 않은 트라...

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내가 검찰을 떠난 이유

[인문/사회] 내가 검찰을 떠난 이유

이연주 저/김미옥 논평

포르체 2020-12-08 예스이십사

“죄의 무게를 다는 검찰의 저울은 고장 났다!”타락한 검찰의 부패를 국민에게 고발하다“검찰이란 곳은 바깥의 신선한 햇...

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