인문/사회
[단독] 나의 F코드 이야기

[단독] 나의 F코드 이야기

“나는 F코드가 여러 개다. F32 우울병 에피소드, F42 강박장애…. 정신과에서 주는 F코드들을 얻고 나서 내 삶은 아주 많이 바뀌었다.”불안, 예민, 우울 그 사이 어딘가를 부유하고 있는보통의 당신이 듣고 싶던 이야기정신과 질병...

저자
이하늬 저
출판사
심심
출판일
2020-10-15
나는 왜 네 말이 힘들까

나는 왜 네 말이 힘들까

베스트셀러 『엄마의 말하기 연습』 저자와 함께하는 연결의 대화 연습“듣기부터 말하기까지, 우리는 대화를 다시 배워야 한다!”상대와 말을 하면 할수록 나만 상처 받은 적이 있는가? 혹은 마음에도 없는 말이 불쑥 튀어나와 상대와의 관계가...

저자
박재연 저
출판사
한빛라이프
출판일
2020-07-13
불안, 우울, 두려움의 스몰 트라우마

불안, 우울, 두려움의 스몰 트라우마

불안한 마음에 시스템적으로 접근하라트라우마, 불안 장애 전문 치료사인 저자가수백 명의 환자와 자기 자신을 불안에서 해방시킨 방법사람들 앞에만 서면 벌벌 떨거나, 강아지만 봐도 움찔하거나, 벼락이 치면 맞을 것 같아서 무서워 하는 등 ...

저자
제이미 카스티요 저/정다은 역
출판사
인라우드
출판일
2023-11-30
전체 84건 ( 1 / 9 )
완벽한 대화의 비밀

[인문/사회] 완벽한 대화의 비밀

황시투안 저/정영재 역

파인북 2024-01-10 예스이십사

“소통 불량에 걸렸다면 주목!”대화의 시작이 어려운 이들을 위한 기술서인격의 성장을 이뤄내고 싶다면 말하는 습관을 바...

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나는 아직 내가 낯설다

[인문/사회] 나는 아직 내가 낯설다

다장쥔궈 저/박영란 역

파인북 2024-01-01 예스이십사

50만 팬을 소유한 14년 차 심리상담가의 자아 탐색 가이드 1만 5천여 개의 별점 다섯 개 리뷰 “나를 찾아 떠나는...

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만족한다는 착각 미리보기

[인문/사회] 만족한다는 착각

마틴 슈뢰더 저/김신종 역

프런티어 2023-12-18 예스이십사

인생에서 만족도보다 중요한 것은 없다!우리가 진정으로 만족할 때는 언제일까?가정, 일, 돈, 자유 시간, 친구, 집,...

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나는 왜 불안한가 미리보기

[인문/사회] 나는 왜 불안한가

트레이시 마크스 저/신현정 역

시그마북스 2023-12-05 예스이십사

불안이 여러분의 삶을 휘두르도록 내버려두어선 안 된다!내 안의 불안, 제대로 이해하고 다스리는 법때때로 불안은 바다를...

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불안, 우울, 두려움의 스몰 트라우마

[인문/사회] 불안, 우울, 두려움의 스몰 트라우마

제이미 카스티요 저/정다은 역

인라우드 2023-11-30 예스이십사

불안한 마음에 시스템적으로 접근하라트라우마, 불안 장애 전문 치료사인 저자가수백 명의 환자와 자기 자신을 불안에서 해...

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관계가 상처가 되기 전에 미리보기

[인문/사회] 관계가 상처가 되기 전에

장자치 저/박소정 역

유노책주 2023-11-27 예스이십사

100만 조회 수를 부른 화제의 콘텐츠!어린 시절의 상처가 관계의 독이 된 이들에게심리학자가 건네는 가장 따뜻한 마음...

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팬덤의 시대 미리보기

[인문/사회] 팬덤의 시대

마이클 본드 저/강동혁 역

어크로스 2023-11-24 예스이십사

케이팝 열풍, 정치 팬덤의 활약, 5060의 문화 소비 증가, 경제에서 정치에 이르기까지 ‘팬덤’이라는 키워드를 제외...

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나는 왜 나를 사랑하지 못할까

[인문/사회] 나는 왜 나를 사랑하지 못할까

롤프 메르클레 저/유영미 역

생각의날개 2023-11-13 예스이십사

누구도 완벽한 사람은 없다. 남에게 인정받기 위한 가짜‘나’를 벗어던지고 진실 된 ‘나’를 대면하라!넌 이상해! 넌 ...

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상처받은 관계에서 회복하고 있습니다 미리보기

[인문/사회] 상처받은 관계에서 회복하고 있습니다

스테파니 몰턴 사키스 저/이선주 역

현대지성 2023-11-02 예스이십사

“이 책은 우리 스스로 유해한 관계를 정리할 수 있도록 돕는다.심리서가 처음인 사람도 쉽게 따라 할 수 있는 자상한 ...

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생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 (10만부 돌파 기념 스페셜 에디션) 미리보기

[인문/사회] 생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 (10만부 돌파 기념 스페셜 에디션)

김혜남 저

메이븐 2023-09-25 예스이십사

“완벽한 때는 결코 오지 않는 법이다.그러니 더 이상 고민만 하지 말고 무엇이든 해 보라.그것이 당신의 인생을 단단하...

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